นิสัยชอบผัดวันประกันพรุ่ง
เมื่อคุณมีนิสัยชอบผัดวันประกันพรุ่งมันง่ายที่จะตกอยู่ในวงจรเชิงลบ ยิ่งคุณผัดวันประกันพรุ่งมากเท่าไร คุณก็ยิ่งรู้สึกกดดันมากขึ้นเท่านั้นและการเริ่มต้นทำงานก็จะยิ่งยากมากขึ้นเท่านั้น
ขี้เกียจและเป็นลบ
การทำกิจวัตรเดิมๆซ้ำไปซ้ำมาอาจกลายเป็นเรื่องซ้ำซากจำเจทำให้คุณรู้สึกเหนื่อย
การเปรียบเทียบตัวเองกับความสำเร็จของผู้อื่นอยู่ตลอดเวลาสามารถสร้างความรู้สึกด้อยกว่าและลดความมั่นใจในความสามารถของตัวเองได้
สิ่งรบกวนสมาธิจากโทรศัพท์และโซเชียลเน็ตเวิร์กทำให้คุณสูญเสียสมาธิ
ไม่มีแผนการที่ชัดเจน
หากไม่มีเป้าหมายที่เจาะจงและแผนการที่ละเอียดก็อาจหลงทางและตกอยู่ในวังวนแห่งการผัดวันประกันพรุ่งได้ง่าย
การขาดวินัยในตนเองเป็นอุปสรรคที่ใหญ่ที่สุดซึ่งเป็นอุปสรรคต่อการทำงานและชีวิต 'มีวินัยกับตัวเอง' เป็นกุญแจสำคัญที่จะช่วยให้คุณก้าวข้ามขีดจำกัดและเพิ่มศักยภาพสูงสุดของคุณ